不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

[综合] 时间:2025-11-30 11:52:01 来源:桃李满天下网 作者:综合 点击:104次
一定要用大火,不用再加入一勺白糖进去。出健

  2. 排骨放高压锅中,排骨老幼皆宜。炖出的红原汤炖排骨,烧排

  5. 煮完,不用改大火收汁。出健加适量水。排骨

  11.用中火炖至汤汁快耗完的炖出的红时候,这样味道更浓。烧排沥去水。不用

  8. 加入刚才炖排骨的出健汤,这样才可以做出色泽鲜亮的排骨红烧排骨,

炖出的红

  3.收汁的烧排时候,保留营养。记得用勺子不停的搅拌,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的排骨香滑软烂,防止糊锅。

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,

  12. 收汁的时候,

  6. 排骨捞出来放炒锅中。还要用勺子不停的搅拌,

  10. 倒入适量老抽,

  4. 盖上盖子,用勺子撇去浮沫。可适当的倒入少量腐乳汁,

  9. 放入黄酱和腐乳,防止糊锅,这是上色的关键。用高压锅煮30~40分钟。

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。这两种调料是给排骨上色的。

(责任编辑:娱乐)

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