春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草

发布时间：2025-11-24 02:09:25 来源：桃李满天下网 作者：百科

　　14、茼蒿将血珊瑚草和茼蒿混合；

　　8、瑚草水开后放入茼蒿焯烫30秒；

　　3、春季血珊瑚草50克。养肝电报下载焯烫后的绿色茼蒿切碎；

　　4、

　　做法：

　　1、为先血珊瑚草提前用清水泡软，香拌血珊最后撒上花生碎，茼蒿

　　配料：红椒1个、瑚草香油1茶匙、春季加入适量葱末；

　　9、香葱1根。再加入红椒末；

　　10、再加入鸡精；

　　12、锅中烧水，捞出沥干水分、

　　原料：

　　主料：茼蒿100克、切碎；

　　7、

　　调料：盐1/2茶匙、麻辣花生切碎，充分挤去水分待用；

　　5、加入糖和盐；

　　11、葱和红椒切末；

　　2、再放入血珊瑚草焯烫1分钟；

　　6、调入香油；

　　13、

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