原料：新鲜海虹、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹telegram安卓下载起油锅，椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣出香后，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹姜蒜。椒炒

　　2、容错telegram安卓下载干红辣椒、海鲜海虹

　　做法：

　　1、椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，绿尖椒、绿尖椒切小块；

　　5、剥壳取出海虹肉，用盐调味；

　　9、烹入料酒和生抽，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、倒入锅中， 顶: 92891踩: 658