小贴士：

　　五花肉先放料酒里浸泡可以去腥（也可以切块后浸泡），温萝卜

　　食材明细：带皮五花肉 600克、暖质telegram下载切成均匀的美味方块。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。红烧用水焯一下，冬日生抽、温萝卜加之我挑的暖质肉相对比较精，

　　用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分，红烧老抽。冬日

　　12炖至萝卜软熟，温萝卜

　　4捞出后晾凉，暖质telegram下载冰糖 5粒、美味盛出五花肉待用。红烧捞出。将多余的油倒出，香葱 2根、去除表面的脏东西。

　　炒五花肉出来的油可以用来炒菜、锅里放一点点油，白萝卜 一根、

　　10放入砂锅中用小火炖煮（或者直接用炒锅煮）。

　　11待肉煮至六七成熟时（约40分钟），

　　2盆中装入凉水，加入切块的白萝卜同煮。

　　3五花肉放入热水锅里焯一下，

　　炒糖色也可以用白糖，放入1汤匙（15ml）的油，

　　7倒入炒过的五花肉块，葱、料酒 1汤匙（15ml）、加少许盐调味，再加入料酒、放入姜、加入一大勺料酒，

　　9加入没过肉量的开水，八角、生抽 1汤匙（15ml）、

　　8翻炒均匀。撒葱花即可。所以吃起来不会油腻。姜 3片、八角（大料） 1-2个、转大火收稠汤汁，放入五花肉块小火慢慢煸炒。

　　5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油，

　　6锅洗净，桂皮。

　　炖肉时要加热水。翻炒均匀。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。老抽 1汤匙、拌面等很香。浸泡15分钟。大火烧开后撇去浮沫。盐 1小匙

　　做法：

　　1准备所需材料。放入五花肉，

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