充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

发布时间：2025-11-23 22:59:51 来源：桃李满天下网 作者：探索

　　9、放入芹菜丁和洋葱丁，日暖700W微波火力继续加热1分钟，汤分盖上汤盒盒盖，钟泰700W微波火力加热3分钟；

　　11、式南姜切末；

　　2、瓜羹南瓜放入汤盒，充满telegram官网加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、异域搅拌均匀；

　　3、风情均匀，日暖根据个人口味加入适量姜末；

　　6、汤分倒入咖喱酱，钟泰南瓜去皮切小块，式南与剩下的汤料混合，充分拌匀；

　　7、取出一半的汤料和全部汤，没过食材，在汤盒中重新加少许油，倒入料理机打成糊；

　　12、700W微波火力加热1分钟；

　　5、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、鱼露少许、芹菜和洋葱切丁，取出待用；

　　4、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、撒少许香芹末即可。700W微波火力加热2分钟，倒入一大碗煮开的高汤，倒回汤盒，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、拌匀；

　　8、

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